Yukarı Çık
Uzmanların sık sık tavsiye ettiği dereotu nelere iyi geliyor?
17 Temmuz 2020 Cuma 09:41:57
307 kez okundu.
Yemeklerin ve salataların vazgeçilmez bir besini olan dereotunun sağlığa çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar dereotunun düzenli tüketildiği takdirde vücuda çok faydalı olduğunu belirtiyor. Peki dereotu nelere iyi geliyor? Dereotunun inanılmaz faydalarını sizler için araştırdık. İşte detaylar...

Pek çok bilimsel araştırmaya konu olan, yemeklerin ve salataların vazgeçilmez besini dereotu, insan sağlığına inanılmaz faydalarıyla biliniyor. Maydanozgiller familyasına ait olan dereotu, vücuttaki toksinleri temizlemede de oldukça etkili. Uzmanlar ise, dereotunun etkilerinden faydalanmak için en az 1 hafta boyunca düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.

Düzenli olarak tüketilen dereotu, özellikle sindirim problemlerine birebir geliyor. Aynı zamanda bağırsakların daha sağlıklı işlemesine yardımcı oluyor, kabızlık problemini ortadan kaldırıyor.

İşte dereotunun bilinmeyen faydaları...

- Yüksek miktarda antidepresan ve analjezik maddeler içermesiyle birlikte depresyona karşı doğal ilaçtır.

- B vitamini bakımından oldukça zengin olan dereotu, melatonin hormonunun daha fazla salgılanmasını sağlar.

- Kalsiyum bakımından da zengindir. Bu özelliği ile birlikte kemiklerin gelişmesini sağlar.

- Kandaki insülin değerlerini düzenler.

- Vücuttaki tüm mikropları idrar yolu ile atar.

- Ağız ve diş sağlığını korur. Ağız kokusunu önler.

- Dişleri beyazlatıcı etkisi vardır.

- Uyku problemlerine birebir gelir.

 

KAYNAK: https://www.yeniakit.com.tr/haber/uzmanlarin-sik-sik-tavsiye-ettigi-dereotu-nelere-iyi-geliyor-1332048.html

Bunu Sosyal Medyada Paylaş :

Hastaliklari tedavi etmek, 1219 sayili Tababet Kanunu'na göre sadece hekimlerimizin görevidir.
Bu sitede yer alan bilgiler saglikli yasama tavsiye niteliginde olup ürünlerimiz ilaç degil, besin destek ürünleridir.
Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Kürlerde ve metinler içerisinde geçen bitkilerin kullanimindan önce, Adi geçen bitkilere alerjiniz olup olmadigini kontrol ettirdikten sonra kullanmaniz tavsiye edilir.