Bu besin kansere kalkan oluyor!
Yeme alışkanlıkları birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Son dönemin en korkulan hastalığı olan kanserle ilgili birçok çalışma yapılıyor. Yapılan araştırmalara göre, bazı besinlerin kanserden koruduğu adeta kanserle savaştığı ortaya çıktı. Peki hangi besinler kanserden koruyor? İşte kanserle savaşan mucize besinler…
Yedikleriniz, kalp hastalığı, diyabet (şeker hastalığı) ve kanser gibi kronik hastalıklara sebep olarak sağlığınızı büyük ölçüde etkiler.
Uzmanlara göre; özellikle kanser gelişimi, yediğiniz yiyeceklerden ciddi anlamda etkileniyor. Healthline.com’da yer alan habere göre; çoğu gıda, kanser hücrelerinin büyümesini önlemeye yardımcı olabilecek faydalı bileşikler içerir. Bazı yiyeceklerin daha fazla tüketilmesinin, hastalık riskini düşürdüğünü gösteren birkaç çalışma da mevcut.
Peki hangi gıdalar kanser riskinin azaltılmasına yardımcı oluyor? İşte o besinler…
SERT KABUKLU YEMİŞLER
TARÇIN
SARIMSAK
BÖĞÜRTLEN, AHUDUDU, DUT, ÇİLEK
FASULYE
YAĞLI BALIK
ZERDEÇAL
KETEN TOHUMU
DOMATES
HAVUÇ
BROKOLİ
TURUNÇGİLLER
ZEYTİNYAĞI
KAYNAK: https://www.sabah.com.tr/galeri/saglik/bu-besin-kansere-kalkan-oluyor-1601921374
Yorumlar
Benzer Konular
Koronavirüs salgını sürecinde hem kış hastalıklarından hem virüsten korunmak için sağlıklı beslenmenin önemi büyük. Kırmızı pancarın pandemideki en etkili besin olduğunu ve tüketilmesi gerektiğini söyleyen Diyetisyen Melike Bektaşoğlu, “Koronavirüs salgınında kırmızı pancar kanın oksijen taşıma kapasitesini yüzde 400’ün üzerinde arttırıyor” dedi. Koronavirüs salgınında en önemli besinin kırmızı pancar olduğunu söyleyen...
Türkiye Arı Yetiştiricileri Merkez Birliği’nin Türkiye’de yetişen balların tıbbi ve kimyasal özelikleri araştırılması projesini yürüten Prof. Dr. Mehmet Emin Duru, özellikle kestane balı üreten üreticilerde Alzheimer hastalığına rastlanmadığını söylerken, kestane balının Alzheimer hastalığı riskini azalttığını açıkladı. Prof. Dr. Mehmet Emin Duru, Muğla Arı Yetiştiricileri Birliği’nde uzaktan bağlantı üzerinden gerçekleştirilen ve...
Ağır yük taşımak, aşırı bağırmak, sıçramak ve tok karnına cinsî ilişkide bulunmak gibi nedenlerle yufka yerlerde oluşan yarığa ‘fıtık’ adı verilir. Pratik bitkisel formüller;☑ 1 bardak suya 4-6 gram taze kozalak konur. 10 dakika kaynatılan karışımdan tatlandırılarak, günde 1 bardak içilir.☑ 1 bardak kaynar suya, 2-4 gram anason konulur. 10...
İşte mucizevi besin Trabzon hurması adıyla da bilinen cennet hurması hem vitamin hem de mineral deposu. Sağlığımız üzerinden faydaları saymakla bitmeyen cennet hurması domatese benzeyen görüntüsüyle dikkat çekiyor. Peki cennet hurması nedir? Cennet hurmasının vücudumuz üzerinde ne gibi faydaları vardır? İşte cennet hurmasının faydaları… VİTAMİN VE MİNERALLER AÇISINDAN OLDUKÇA ZENGİN BİR BESİN...
Hemen hemen herkesin mutfaklarında yerini alan, sıklıkla tükettiğimiz limon suyunun faydalarının saymakla bitmiyor. Diyetisyen Melis Destereci limonun hem sağlığa hem de zayıflamaya etkilerinden bahsetti. Hiçbir besinin mucize olmadığını fakat bazı besinlerin vücuda yüksek derecede fayda sağladığını aktaran Diyetisyen Destereci bu besinleri ‘süper besin’ olarak adlandırdı. Bunlardan bir tanesi de limon suyu diyen...
Özet: Bağırsak mukusundaki değişiklikler Alzheimer, Parkinson ve diğer nörolojik bozukluklara katkıda bulunabilir. Araştırmacılar, sağlıklı yaşıtlarına kıyasla bir dizi nörolojik bozukluğu olanlarda bağırsak mukus bakterisi türlerindeki değişiklikleri kaydetti. Bulgular, bağırsak mukusu koruması azalmış olanların gastrointestinal problemlere daha duyarlı olabileceğini düşündürmektedir. Kaynak: RMIT Üniversitesi Mukus bağırsaklarımızdaki kötü bakterilere karşı ilk savunma hattıdır....