BEL VE BOYUN FITIĞI İÇİN PRATİK ÖNERİLER;
Ağır yük taşımak, aşırı bağırmak, sıçramak ve tok karnına cinsî ilişkide bulunmak gibi nedenlerle yufka yerlerde oluşan yarığa ‘fıtık’ adı verilir.
Pratik bitkisel formüller;
☑ 1 bardak suya 4-6 gram taze kozalak konur. 10 dakika kaynatılan karışımdan tatlandırılarak, günde 1 bardak içilir.
☑ 1 bardak kaynar suya, 2-4 gram anason konulur. 10 dakika bekletilip günde 2-3 bardak içilir.
☑ 1 bardak kaynar suya 10-20 gram defne yaprağı konulur. 10 dakika bekletilip, günde 2-3 bardak içilir.
☑ 1 bardak kaynar suya, 4 gram rezene tohumu konulur. 10 dakika bekletilip, günde 2-3 bardak içilir.
KAYNAK: AHMET & ELMAS MARANKİ ŞİFALI BİTKİLER KİTABI
Yorumlar
Benzer Konular
Hem korona salgını hem de grip salgının birleşerek sağlığımızı tehdit etmesinden endişe edilen bu günlerde vücut direncimizi güçlendirmenin, iki virüsten de korunmada büyük rolünün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Simay Duvan, güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenme önerilerinde bulundu. Bağışıklık sistemimizin vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan, onlarla savaşmamızı sağlayan...
Kök sebzeler bol vitamin ve bol mineral içeren, besin değeri yüksek sebzelerdir. Peki, kök sebzeler nelerdir? İşte kök sebzeler faydaları Kök sebzeler nelerdir? Kök sebzelerin faydaları nelerdir? Soruları sağlıklı besin tüketmek isteyenler tarafından merak konusu oldu. Kök sebzeler yerin altında gelişirken zengin topraktan bol miktarda vitamin ve mineral depoluyor. İşte,...
Vücudun Vazgeçilmezi Kristal Tuz Burada bahsedilen tuz, başta Türkiye’de ve dünyadaki bazı bölgelerde maalesef kullanılan “rafine tuz” değil, dağdan ve denizden çıkan tabii tuzlardır. Bugün kristal tuzda tespit edilebilen 84 mineral mevcuttur ki bu mineraller bedenimizi alıştırmaktadır. Vücudumuzda gereksinim duyulan diğer bir madde de kristal tuzdur. Tuz, gövdedeki sıvı dengesinin...
Uykusuzluk için öncelikle kava kava, valerian gibi doğal preparatlar ilk akla gelenlerdir. Melisa ağırlıklı, içinde rezene, papatya ve anason da bulunan karışım çayları uyku bozukluğunu düzene sokar. Bu çayların yatmadan bir veya yarım saat önce içilmesi doğru olur. Pratik bitkisel formüller;☑ 1 su bardağı sütle, 1 su bardağı yoğurt karıştırılır....
ABD’li bilim adamlarının yaptığı çalışmada 100 bin besinin ham maddesi araştırıldı ve 12 besinin diğer besinlere oranla, insan sağlığına faydasının daha fazla olduğu tespit edildi. Peki besin değerleri yüksek yiyecekler nelerdir? İşte cevabı… ABD’li bilim adamlarının yaptığı çalışmada 100 bin besinin ham maddesi araştırıldı ve 12 besinin diğer besinlere oranla,...
İlaç kullanmak istemeyenler için tamamen doğal kış aylarına özel içecek… Malzemeler: 3 adet limon2 dilim ananas1/2 adet rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak1 tatlı kaşığı bal Nasıl hazırlanır? 3 adet limonun suyunu sıkın. Ardından mutfak robotunun içine limon suyunu, ananas dilimlerini ve rendelenmiş zencefili koyun, karıştırın. Karışımın içine havanda ezdiğiniz sarımsağı ve...