Yukarı Çık
Zayıflamanın kısa yolu
15 Haziran 2017 Perşembe 13:08:04
28366 kez okundu.
Bu içecekle 4 günde 3 kilo kaybedebilirsiniz.

Zayıflama sürecinin uzun ve meşakkatli bir yol olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu nedenle hep kısa yolları aradık. Zahmetsiz ve hızlıca dilediğimiz kiloya düşmek imkânsız gibi görünse de aslında bir yolu var. Önereceğimiz bu hafif içecekleri içme alışkanlığınız kazandığınızda kilolara veda edeceksiniz.

Tarçın ve Bal
Yapılışı: Bir bardak suya bir kaşık bal ve yarım çorba kaşığı tarçın ekleyin. Su çok sıcak olmasın, besin maddelerini kaybetmemesi için soğumasını bekleyin. Ayrıca, yağ yakma işlemini hızlandırmak için içine limon ekleyebilirsiniz.

Bu içeceği aç karnına bir bardak şeklinde tüketiniz.

Zencefil, Limon, Salatalık
Yapılışı: Bir limon (soyulmuş dilimlenmiş veya suyu), bir salatalık (soyulmuş), 1 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil, 10 adet nane yaprağını 2 litre suya karıştırın ve 15 saat buzdolabında bekletin.

Bu içeceği günde 8 bardak olacak şekilde, 4 gün boyunca tüketin. Bunu yaparken günlük kalori alım miktarınızı 1400 ile sınırlayın.Ve 8 bardak günlük su tüketiminiz de ihmal etmeyin.

Bu kürle 4 günde 3 kilo kaybedebilir, ortalama 4 cm incelebilirsiniz.

 

 

KAYNAK: http://www.haber7.com/kadin/haber/2352309-zayiflamanin-kisa-yolu

Bunu Sosyal Medyada Paylaş :

Hastaliklari tedavi etmek, 1219 sayili Tababet Kanunu'na göre sadece hekimlerimizin görevidir.
Bu sitede yer alan bilgiler saglikli yasama tavsiye niteliginde olup ürünlerimiz ilaç degil, besin destek ürünleridir.
Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Kürlerde ve metinler içerisinde geçen bitkilerin kullanimindan önce, Adi geçen bitkilere alerjiniz olup olmadigini kontrol ettirdikten sonra kullanmaniz tavsiye edilir.