Ödem Atmayı Sağlayan Çay Tarifi

Havalar ısınınca kiloları vermek şart oldu ancak şöyle bir durum var, bazı insanların vücut yapısı ne kadar zayıf olursa olsun göbeklenmeye çok müsait. Hatta bazılarında ise hiç erimiyor. Hiçbir zararı olmadan sadece göbekteli yağları eriten çok gizli ama etkili bir tarifimiz var sizin için! Malzemeler: Küçük bir parça zencefil (rendelenmiş)Bir...

Vücudun sağlıklı kalması için gerekli olan vitaminleri, takviyeye başvurmadan çeşitli besinlerle alabilmek mümkün. Vitaminler, proteinlerin veya karbonhidratların gibi enerji sağlamaz ancak vücudun çalışması ve düzgün gelişimi için gerekli olan bileşenlerdir. Tüm vitaminler, mucizevi yiyeceklere veya gerekli olmadıkça vitamin takviyelerine başvurmak zorunda kalmadan diyet yoluyla kolayca elde edilebilir.#2 Bütün yiyecekler farklı...

Sağlık açısından faydalı olan soğan suyu zayıflatır mı sorusuna vatandaşlar yanıt arıyor. Düzenli olarak kullanıldığında kilo verildiğine dair bilgiler paylaşılmakta. Peki soğan suyu zayıflatır mı? Zayıflamaya yardımcı olacak olan Soğan çorbasında bulunan vitaminler nelerdir? İşte detaylar...

Bitki özlerinden elde edilerek uygulanan fitoterapi tedavisinin, koronavirüse karşı etkili olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Eda Balcı, “Fitoterapi son yıllarda bir hayli popülerleşti. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çeşitli bitkilerden faydalanmak oldukça etkili” dedi. Kış soğuklarına girdiğimiz bu günlerde vücut direncini arttırmak adına yapılabileceklere dair tavsiyelerde bulunan Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş....

Zaman zaman birçok kişinin muzdarip olduğu mide gaz sancısı hayatınızı kötü etkilemesin. Neden oluştuğunu ve nasıl bir yöntem izlenerek bu sorunu ortadan kaldıracağınızı yazımızda bulabilirsiniz! Mide gazı sorunları yaşayan kişiler genellikle sağlıksız beslendikleri için bir takım mide rahatsızlıkları ile karşılaşırlar. Buna ek olarak hareketsizlik veya tüketilen bir takım ilaçlar hassas bünye...

Limonlu su içmenin faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız.Son derece ekonomik ve sağlıklı bir yöntem olan limonlu ılık suyun sağlık açısından birçok faydası olduğu belirtiliyor. Peki, 1 ay boyunca aç karnına ılık içilen limonlu suyun sağlığımıza olan etkilerini biliyor muydunuz? Peki limonlu suyun faydaları nelerdir? İşte bir ay boyunca limonlu su içmenin...